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茵陳是一種非常常見的中藥材,具有清熱利溼、退黃等功效,同時具降血脂、血壓的作用,並且孕婦如果在懷孕35周以後飲用茵陳水,就能夠預防胎兒黃疸。所以總體來說孕期女性是可以喝茵陳的。但我們需要注意的是,孕婦在孕期不要過量食用茵陳,否則可能會導致腹瀉、胎兒畸形等副作用出現。

孕婦可以喝茵陳

茵陳作為一種中藥,不僅有清熱解毒的功效,還可以幫助寶寶預防黃疸。由於茵陳可以防止脂質在血管壁上聚集,所以茵陳有降血脂、降低血清膽固醇等作用,很適合患有妊娠期高血脂的孕婦飲用。

  • 解熱解毒:孕婦在懷孕期間有可能會出現胎毒的症狀,服用茵陳可以幫助孕婦排出身體內的毒素,緩解胎毒現象;
  • 預防胎兒黃疸:孕婦可以在35周後,每天堅持飲用茵陳水,這樣做可以防止寶寶出生之後出現黃疸;
  • 降血脂:孕婦如果把茵陳拿來泡水的話,還可以防止脂質在血管壁上聚集,很適合妊娠高血脂的孕婦飲用;
  • 預防動脈粥樣硬化:孕婦可以適當的喝茵陳水,這有助於調節孕婦的血液迴圈,還可以幫助孕婦預防動脈粥樣硬化的症狀。
綜上所述,孕婦可以喝茵陳水,但要注意的是不能大量飲用,因為茵陳水會刺激胃腸道黏膜,引發孕婦出現噁心嘔吐、食慾下降、頭暈等症狀,甚至還可能會導致流產。所以為了寶寶的安全,孕婦最好適量飲用茵陳水。

孕婦是一個特殊的時期,孕婦對於營養的需求也跟我們是有所不一樣的,孕婦的飲食對於胎兒能健康成長影響很大,孕婦如果吃了什麼不健康的食物就有可能會引起胎兒的流產,像過涼的食物,高脂的飲食,油膩的食物都是不利於孕婦的健康的。

小零食可樂雞翅豬腳姜醋腰果天麻燉雞
泡椒鳳爪楊桃西洋參琵琶果雪蓮果
基圍蝦醪糟湯豆漿椰子水板藍根
大蒜丹蔘片茵陳鴿子湯星巴克
核桃柚子烤紅薯泥鰍亞麻酸
枸杞蛋白粉羅漢果荸薺
我們知道,胎兒的營養來源於母體,因此,孕婦所吃的東西會影響胎兒的發育。如果你吃了對胎兒好的食物,那麼以後寶寶平安的生出來就是最好的證明。但如果你吃了不該吃的食物,那麼不久就能通過自身和胎兒的變化明白,嚴重的話甚至危害胎兒健康。
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