胎位不好吃巧克力有用的說法解讀，附科學的調整方法

胎位不好吃巧克力是沒有用的，因為吃巧克力並不是就能完全的糾正胎位，而很多醫生讓胎位不正的患者吃巧克力是因為，在nt檢查吃巧克力的作用很大，不過服用時間卻有講究的的。這主要是因為孕婦在進行孕期檢查的時候，對於胎兒的位置是不確定的，所以一定要在胎兒的位置不符合nt檢查的標準之後才能食用。

胎位不正的調整方法

對於胎位不正需要糾正的孕婦，吃巧克力並不能糾正胎位，真正要糾正胎位還是需要靠一些專業鍛鍊，或者醫生的輔助來糾正。而具體調整胎位的方法如下：

• 調整睡姿：在平常睡覺休息時孕婦儘量選擇左側、右側換著睡的方式來進行胎位的調整，建議每週換一次，不建議孕婦選擇平躺的姿勢進入睡眠，但是姿勢的調整還是要以孕婦的舒適程度為主，如果出現不適說明這種方法並不適用於孕婦，量力而行；
• 採用膝胸臥位：孕婦先跪在床上，用胳膊支撐身體，將胸部緊貼床面，之後再根據適應情況逐漸下壓，儘量讓大腿與床保持垂直角度，早晚各一次，一次堅持十分鐘到十五分鐘之間，大多數孕婦選這個方法之後都能起到調整胎位的效果；
• 在30周後使用外倒轉術對胎位進行調整：這個專業的操作方法一定要在醫院由專業的醫院進行操作，不能自己擅自在家進行。

當胎兒出現橫位、倒豎位、臀位等情況都是屬於胎位不正的情況，但是有些胎位會在胎兒發育過程自行調整正常，最終順利入盆，胎位不正一定要及早發現，早調整分娩時的風險就更小。

孕期各類食物注意事項

孕期女性變成了家中的掌上明珠，無論是老公，還是公公、婆婆都要圍著孕婦轉。經常聽到的一句話就是大家問孕婦：今天想吃點什麼？孕期女性的飲食是非常重要的，這個時候不僅是自己吃飽就行了，還有肚子裡的胎兒也需要從準媽媽體內攝取營養。那麼，孕期飲食注意事項有哪些？下面就給大家分享一些在孕期的飲食注意事項：

建議大家務必要做好孕期針對性的飲食保健事宜，這樣便於更好的規避孕期疾病的潛在危害發生，做好身體相關保健，對於身體健康會有一定的好處。