孕期女性是否可以吃魚腥草，醫生說適量食用不會致胎畸形

首先我們需要知道的是，孕婦是可以吃魚腥草的，其次孕婦吃魚腥草是不會導致胎兒畸形的。這主要是因為魚腥草可以消炎解毒、利尿消腫、治療白帶異常以及提高免疫力。而雖然說孕期可以適當食用，但不能多吃，由於魚腥草的氣味比較腥，部分準媽媽難以適應，可能會加重孕吐反應，所以說具體是否食用還是要看孕婦本身能否接受。

孕婦吃魚腥草的好處

孕婦可以適量吃魚腥草。魚腥草味辛，性寒涼，歸肺經，因為它有股魚腥味兒，所以被人們稱為“魚腥草”。魚腥草有特異氣味，營養價值較高。含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物。具體的好處如下：

• 消炎解毒：孕婦懷孕期間很容易上火，還可能會有胎毒，這個時候食用一些魚腥草，可以幫助消炎解毒，清除體內的燥熱；
• 治療白帶異常：孕期分泌物增多，很多孕婦都會出現白帶異常的情況，這個時候服用一些魚腥草，可以幫助孕婦治療白帶異常的病症；
• 利尿消腫：孕晚期孕婦會出現身材水腫的情況，而魚腥草正好就有利尿消腫的功效，可以幫助孕婦緩解孕中晚期出現的身體水腫；
• 提高免疫力：魚腥草能夠促進人外周血白細胞吞噬金黃色葡萄球菌的能力，從而達到提升人體免疫力的作用。

魚腥草能夠幫助孕婦消炎解毒、利尿消腫，但因為魚腥草性屬寒涼，孕婦最好不要多吃，否則可能會導致體內寒氣增加，甚至出現流產的情況。另外，如果孕婦的孕反比較強烈，最好也不要吃魚腥草，因為魚腥草的味道可能會加劇孕婦的嘔吐症狀。

孕期各類食物注意事項

孕期女性變成了家中的掌上明珠，無論是老公，還是公公、婆婆都要圍著孕婦轉。經常聽到的一句話就是大家問孕婦：今天想吃點什麼？孕期女性的飲食是非常重要的，這個時候不僅是自己吃飽就行了，還有肚子裡的胎兒也需要從準媽媽體內攝取營養。那麼，孕期飲食注意事項有哪些？下面就給大家分享一些在孕期的飲食注意事項：

建議大家務必要做好孕期針對性的飲食保健事宜，這樣便於更好的規避孕期疾病的潛在危害發生，做好身體相關保健，對於身體健康會有一定的好處。