坐月子洗頭會後悔的緣由闡明，不做好準備頭暈頭痛找上門

在坐月子期間，女性的身體是比較脆弱的，這就導致了很多很多人說在坐月子半個月內洗頭會後悔，其實這是因為沒有做好相應的準備導致自己落下了病根。實際上在坐月子期間洗頭是一件很正常的事情，在身體條件允許的情況下，只要注意不要讓自己因為頭涼引起感冒就好了，否則有可能會出現頭疼、頭暈等症狀，而且事後恢復的難度也比較大。

坐月子洗頭的注意事項

‌自古以來關於坐月子就有很多的禁忌，不能到處走，不能洗頭洗澡，雖然看起來是為了健康著想，但實際上對於坐月子本人來說卻是一種折磨。根據科學的說法來講，想要不在事後後悔，只要做好相關的防護即可，因為坐月子和洗頭之間根本就不衝突：

1. 1. 注意水溫不能太低：頭皮是最先接觸水的溫度的，同時頭皮上也有很多的神經，一旦受涼就可能引起感冒，而由於月子期間的身體素質一般比較差，所以一旦感冒會比平時更難恢復；
2. 2. 注意選擇洗頭的時機：通常在洗頭的時候都要脫去幾件衣服，但這時候對於坐月子的女性來說更增加了受涼的風險，所以儘可能選擇正午時間，此時天氣溫度會比較高，體感也會更為舒適;洗完頭後要儘早吹乾；
3. 3. 注意儘快吹乾：洗頭後頭發會攜帶大量的水分，這些水分會持續地從身體帶走熱量，也很容易引發感冒，所以通常都是用出風機儘快吹乾。需要特別注意的是，吹頭髮的時候要注意頭髮根部是否已經完全乾燥，這是容易引發感冒的細節之一。

如果是自己一個人在家坐月子，還是不太建議過早地自己洗頭，可以選擇去外面的洗頭店，無論是從方便的程度還是從舒適程度來說都會優於自己動手。因為如果在坐月子期間過度勞累也可能會引發一系列的月子病。

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