促排期間吃玉米不良影響彙總，過量食用小心升高血糖

大家都知道促排期間的食物飲用是需要特別注意的，一些寒涼的食物要少量飲用，可多吃蔬菜水果高蛋白的食物，如玉米就是促排期間的一個很好的食物，玉米中含有的大量的蛋白質以及微量元素都是對身體有益的，還能夠有助於卵巢的恢復，不僅在促進消化控制體重上面有效果，還能夠緩解眼睛疲勞和預防癌。但是需要控制量，吃多了只有壞處沒有益處。

促排期間可不可以吃玉米

促排期吃玉米好處

無論是自然備孕還是做試管嬰兒吃玉米的好處都不少，特別是促排期間女性身體比較虛弱，就可以吃一些玉米來補充身體內的營養物質，下面是吃玉米的好處：

1. 1. 玉米作為粗糧的一種，對人體健康頗為有利，食用後飽腹感較強，而做促排期間需要控制體重，這樣才能達到最佳促排效果；
2. 2. 促排期間需要服用大量的激素類藥物，而這會增加腸胃負擔，而吃玉米就可以促進腸胃蠕動，可以更好的利用藥物吸收，能有效提升雌激素水平，從而提高卵泡的質量；
3. 3. 而且玉米中玉米黃質和黃體素，是一種具有抗氧化作用的成分，對卵泡的發育有很大幫助，可以提高做試管成功率。

促排期間吃玉米的好處很多，但相應的也有一些禁忌，比如正在吃鈣片的人群就不適合吃玉米，因為玉米里面含有一些植酸的成分會結合形成沉澱，這種沉澱物會阻礙機體對礦物質的吸收，進而對卵泡發育產生不良影響。

促排期間你想知道的事情

女性在做試管嬰兒的時候心情是相對比較緊繃的，在試管第一步促排期間，相比是有很多的問題以及疑惑的，促排期間酒精能夠幹什麼能夠吃什麼能夠做什麼，這些都是有一定講究的，與平常的生活不一樣，下面就是關於促排期間的一些疑問解答，有需要的可以點選檢視。

總之患者需要注意以上事項，規律生活，即作息規律、早睡早起，飲食上需避免過度辛辣刺激食物，低糖、低油、高蛋白飲食，進行試管前需要加強體育鍛煉，保持較好身體素質，另外，可通過食物比如蔬菜、水果等進行補充營養物質。