促排期間熱水泡腳的好處集結，促排卵泡發育僅是其一！

臨床醫生說過在試管嬰兒促排期間是可以泡腳的，但是泡腳水溫度不能過高，也不能過低，需要控制在一個合理的範圍內，而適當熱度的溫水泡腳的，可以促進盆腔和卵巢以及全身的血液迴圈，還可以有助於睡眠質量，對於卵泡的生長髮育也是十分有效的，所以促排期的女性都應該每晚泡腳，不要長時間熬夜。

促排期間泡腳的好處

眾所周知，促排是用促排卵藥物以達到多卵泡同時發育的目的，從而是可以增加胚胎的數量，降低多次促排卵的取卵次數，可以避免對身體造成影響，還可以提升做試管嬰兒的成功率。不過在促排卵期間為了更好的幫助促排卵成功，那麼是可以選擇泡腳的，這對於卵泡、卵泡發育都是有好處的。

1. 1. 暖宮：在促排期期間堅持每晚熱水泡腳，然後在泡腳水中加入一些艾草，不僅可以達到暖宮的作用，還可以增加女性自身抵抗力，這對於促排卵也是有一定好處的；
2. 2. 幫助卵泡發育：在促排卵期間堅持泡腳，是可以起到一定的促進身體血液迴圈的作用，或許會加快血液內營養物質的運輸，從而可以改善卵巢環境，可以幫助卵泡的發育；
3. 3. 助於睡眠：從做試管嬰兒開始，很多女性自身的壓力是比較大的，加上促排卵藥物的注射，激素水平會發生變化，從而睡眠質量會下降，會出現失眠等情況。而在睡前泡腳，是可以改善失眠等情況，避免促排卵失敗；
4. 4. 調理月經：如果說一些女性伴有一些月經紊亂、月經量少/量多、月經痛、月經週期異常等情況，可以堅持泡腳，有益於女性的婦科健康，有益於女性的身體健康，這對於促排有益處。

促排卵期間每一次泡腳的時候，水溫最好控制在38-45攝氏度，最好不要超過45攝氏度，不然很容易造成燙傷。然後每次泡腳的時候，大約15~30分鐘即可，泡到身上有明顯的暖意，或者額頭微微出汗了，就可以結束了。

促排期間你想知道的事情

女性在做試管嬰兒的時候心情是相對比較緊繃的，在試管第一步促排期間，相比是有很多的問題以及疑惑的，促排期間酒精能夠幹什麼能夠吃什麼能夠做什麼，這些都是有一定講究的，與平常的生活不一樣，下面就是關於促排期間的一些疑問解答，有需要的可以點選檢視。

總之患者需要注意以上事項，規律生活，即作息規律、早睡早起，飲食上需避免過度辛辣刺激食物，低糖、低油、高蛋白飲食，進行試管前需要加強體育鍛煉，保持較好身體素質，另外，可通過食物比如蔬菜、水果等進行補充營養物質。