保胎期維生素e的正確用法參考，飯後吃還是飯後吃要看清

維生素e的服用方法有很多，可以嚼服、壓入、舌下含服、外用藥物等等。而除了方法以外，服用時間、服用劑量都是有一定的規定的，一般來說維生素e是在飯後食用的，但具體一次吃多少是需要根據醫生所開的劑量來決定的，不過一般都是一粒。但我們需要知道的是，服用維生素e保胎也是有一定禁忌的，通常來說在服用維生素e期間是不能吃刺激性飲食、例如辣椒、洋蔥、大蒜等。

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維生素e保胎的正確服用方法

保胎吃維生素E的方法，包括嚼服、壓入、舌下含服、外用藥物等。但是建議孕婦在醫生的指導下進行服用，不可以自行使用藥物或者隨意增加劑量，以免對孕婦的身體以及胎兒造成不利的影響。

• 服用時間：一般是飯後用溫水送服，因為吃飯時攝入了脂肪正有利於維生素E的吸收，晚飯後用一點點水送服下去，平常可以固定一個時間，儘量選擇在這個時間段服用藥物；
• 服用劑量：一般是一天一次，一次一粒，或者是一天兩次，一次一粒，都是可以的，主要看醫生醫囑開出來吃多少粒，千萬不要隨意停藥，以及改變藥量，必須遵醫囑用藥；
• 服用禁忌：服用維生素e期間應當避免刺激性飲食，避免大太陽下暴晒，避免接觸放射性物質，保持大便通暢，注意休息。

我們需要知道的是，不過由於每個人的情況不一樣，因此服用維生素e的劑量可能也存在區別，具體還是要看醫生的建議。並且不建議患者盲目服用，以免照成其他危害。

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