揭祕：豬蹄通草湯下奶原理，補益營養可增加奶水

通草豬蹄湯是一道民間的下奶偏方！用於溼熱內蘊，小便短赤或淋瀝澀痛之症，但氣味俱薄，作用緩弱，可配木通、滑石等同用；用治溼溫病症，可配薏苡仁、蔻仁；竹葉等同用。用於乳汁稀少，可與豬蹄、川芎、甘草等煎湯服。通草有清熱通乳的功能。此湯屬於藥膳，每日分3次服，連服3日，適用於產後缺乳。

豬蹄通草湯下奶原理解讀

其實，通草豬蹄湯的下奶效果這麼好，跟通草豬蹄湯的主食材是息息相關的。通草豬蹄湯的主食材就是豬蹄和通草，而不管是豬蹄還是通草，其實本身就有非常好的下奶效果，更不用說將兩者結合起來。感興趣的寶媽下面可以具體瞭解：

• 豬蹄。作為豬蹄通草湯的主要食材之一，豬蹄具有非常強的補益作用，並且豬蹄中含有豐富的膠原蛋白、脂肪和維生素和礦物質類營養素，能夠補充哺乳期媽媽所需營養，促進乳汁分泌；
• 通草。豬蹄通草湯的另一味主材就是通草，通草本身作為一種中藥，有清熱、通氣、下乳、利尿的功效，本身就有促進乳汁分泌的功效，不僅是可以和豬蹄一起燉，和鯽魚一起燉同樣也是強強聯合，非常有利於幫助哺乳期媽媽進行下奶。

通草雖然有很好的下奶作用，不過根本上還是屬於一種中藥，而且還是寒性的藥材，所以建議要在醫生的指導下服用通草下奶。平時奶量少的產婦在服用通草之外，還要多采取其他的方法配合下奶。同時，奶量比較多的產婦，要避免服用通草。