天津塘沽醫院促排前可以怎樣提高卵泡數量和質量？

天津塘沽醫院醫生提高卵泡數量和質量主要從飲食調理、生活調理、藥物調理三個方面出來，飲食上注意營養合理搭配的同時多吃促進雌激素分泌的食物，如黑豆、高蛋白質食物、水魚湯、海魚、牛奶、蜂蜜等，平時也要保持充足的睡眠，保證心情舒暢，若是這些都沒有達到提高卵泡數量和質量就需要通過藥物進行調理了。

天津塘沽醫院即天津市第五中心醫院

對於卵泡質量不好或是數量少的患者來講，查詢具體病因對症處理才能更好的改善卵泡的情況，促進卵泡發育。

提高卵泡數量和質量的方法

1. 1. 飲食要以清淡有營養為主，同時增加營養物質的攝入，卵子的形成過程需要較多的營養物質，比如優質蛋白、氨基酸、維生素A、維生素B以及牛磺酸亞麻酸，還有礦物質，如鈣、鐵、鋅、硒等；
2. 2. 保持心情開朗順暢及充足的睡眠，堅持鍛鍊身體，避免經期性生活等都有利於提高卵子的質量；
3. 3. 卵子質量不好，一般會用克羅米酚促排卵治療，對於一些人工授精或是試管嬰兒前期患者，天津塘沽醫院的醫生也會建議服用輔酶Q10，輔酶Q10提高卵泡質量的效果也很不錯。

雖然藥物可以提高卵泡質量，但是必須去醫院檢查明確卵泡發育不好的原因，針對性治療，至於怎麼用藥，需要醫生面對面根據你的具體情況指導用藥。

通過以上方法可以在一定程度上提高卵泡數量和質量，但是天津塘沽醫院的醫生也提醒患者，卵巢功能不好或是卵泡質量不好通常與年齡具有非常密切的關係，年齡增大的女性卵巢功能不好，卵泡的數量和質量也會有一定下降。