母乳解凍後溫熱存放時間一覽，新手媽媽趕緊收藏起來！

建議熱水後復溫的溫度在38℃-40℃之間給寶寶喝比較合適，超過兩小時以後母乳的原有營養成分已經逐漸分解，時間長了會導致母乳變質，容易滋生細菌。一般冷凍儲存過的母乳不可再重複加熱，所以可以每次都酌情適量的加熱母乳給寶寶。

給寶寶加熱母乳的注意事項

母乳在解凍之後要及時給寶寶加熱飲用，一般加熱到45度左右就可以了，如果放置的時間太久的話可能會造成變質的情況，而且母乳還可能會出現細菌感染的情況，而且加熱的溫度也不能過高，時間也不能過久，所以就可以及時的給寶寶喝下去了，在給寶寶加熱母乳的時候需要注意以下幾點：

1. 1. 如果是當天需要喝的話，可以把母乳泡在冷水或者溫水中，等待解凍，如果是第二天需要喝的話，可以提前一天放到冷藏室裡解凍；
2. 2. 等待母乳解凍後，等到溫度和常溫一樣的時候，就可以採取隔水加熱或者恆溫加熱的方法，給母乳開始加熱；
3. 3. 等到母乳的溫度變成40-45度，或者加熱5-10分鐘時，就可以停止加熱了，此時溫度就很合適了，可以給寶寶喝了。

給寶寶喝的東西，在經過加熱之後一定要儘快給寶寶喝，否則在外面放置的時間過久或者加熱的時間過久都是會影響母乳的營養價值和安全的，家長們一定要特別注意。即使是持續加熱，時間也不能超過半小時。