坐月子半個月洗頭後悔的原因解讀，易落下頭暈、頭痛病根

很多女性後悔在月子期間洗頭的主要原因就是，容易出現月子病以及風寒感冒等症狀，其實在坐月子期間洗頭是一件很正常的事情，並不是說在坐月子期間不能洗頭，而是在洗頭的時候要多加註意，尤其是針對一些體質差的女性朋友，在洗完頭後很容易對身體產生不良影響，所以到最後才會後悔。但實際上，只要方式方法正確，是不會出現什麼問題的。

坐月子期間洗頭後悔的原因

大多數寶媽都後悔坐月子期間洗澡洗頭，因為女性在坐月子期間，由於剛生完孩子，身體比較虛弱，體抗力較差，洗頭的時候稍不注意就會感冒著涼，甚至染上風寒，對於產後的恢復非常不利，因此建議坐月子的寶媽如果沒有特殊情況，最好不要洗頭。具體的原因如下：

• 月子病：產褥期女性身體虛弱，容易受外邪侵襲，出現血暈、痙攣、發熱、腹痛等症狀，需要注意保暖；
• 風寒感冒：洗頭期間寒氣入體，導致發熱、咳嗽、噁心、嘔吐等症狀，可以通過藥物治療和熱敷緩解。

坐月子洗頭的注意事項

自古以來關於坐月子就有很多的禁忌，不能到處走，不能洗頭洗澡，雖然看起來是為了健康著想，但實際上對於坐月子本人來說卻是一種折磨。根據科學的說法來講，想要不在事後後悔，只要做好相關的防護即可，因為坐月子和洗頭之間根本就不衝突：

• 注意水溫不能太低：頭皮是最先接觸水的溫度的，同時頭皮上也有很多的神經，一旦受涼就可能引起感冒，而由於月子期間的身體素質一般比較差，所以一旦感冒會比平時更難恢復；
• 注意選擇洗頭的時機：通常在洗頭的時候都要脫去幾件衣服，但這時候對於坐月子的女性來說更增加了受涼的風險，所以儘可能選擇正午時間，此時天氣溫度會比較高，體感也會更為舒適；洗完頭後要儘早吹乾；
• 注意儘快吹乾頭髮：洗頭後頭發會攜帶大量的水分，這些水分會持續地從身體帶走熱量，也很容易引發感冒，所以通常都是用出風機儘快吹乾。需要特別注意的是，吹頭髮的時候要注意頭髮根部是否已經完全乾燥，這是容易引發感冒的細節之一。

如果是自己一個人在家坐月子，還是不太建議過早地自己洗頭，可以選擇去外面的洗頭店，無論是從方便的程度還是從舒適程度來說都會優於自己動手。因為如果在坐月子期間過度勞累也可能會引發一系列的月子病。

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