通草下奶一次用3-5g追奶效果好，若奶量充分沒必要服

產婦如果母乳餵養胎兒，出現奶水過少的情況，可以多喝湯類的食物來促進乳汁分泌，比如雞湯、魚湯、排骨湯等食物。並且產婦在哺乳期一定要保持心情平穩，避免因情緒過於激動，導致乳汁分泌過少或者出現回奶等情況發生。

通草下奶一次用量解讀

通草可以通絡下乳，奶量比較少的產婦服用通草進行下奶時，可以直接用水煎服，也可以用來燉豬蹄湯、鯽魚湯或者排骨湯。不過不管是用什麼方法服用通草，建議每次放3-5克即可。主要原因如下：

1. 1. 產婦剛剛經過分娩，腸胃還是比較虛弱的，而通草的性質又偏寒性，所以過量服用通草的話，可能會刺激到產婦的腸胃，影響產婦恢復；
2. 2. 通草是一種中草性，是藥三分毒，如果長期服用大量的通草的話，可能會導致產婦出現虧損的情況，不利於產婦的身體，所以一般建議用通草5天左右，一次不要超過5g；
3. 3. 產婦奶水少的原因有很多種，利用通草通乳更多的是疏通經絡，所以針對其他原因的奶水少，通草就不一定能夠起到很好的效果了，所以通草也只能作為輔助的下奶方法，不能完全依靠大量服用通草下奶。

不過需要注意的是，由於通草本身是一種偏寒性的中草藥，吃多了也不好。所以建議要在醫生的囑咐下服用通草下奶。另外，如果本身奶量就充分的產婦，建議最好不要服用通草下奶。