10種增加胚胎著床率的水果彙總，均是日常可見的品種

胚胎著床是試管助孕也是自然受孕的關鍵步驟，只有胚胎成功著床，才標誌著女性成功懷孕，而胚胎著床會受到很多因素的影響，比如飲食上有很多的水果能夠給人體補充維生素、雌激素、葉酸等成分，是有利於胚胎著床的。而西柚、葡萄、橙子、香蕉等十種水果裡面是含有這些維生素的，所以女性在試管期間是可以多吃這些水果的。

能增加胚胎著床率的水果一覽

目前臨床上沒有研究表明，移植後吃某種水果可以提高著床率。不過吃水果是可以補充維生素和各種微量元素，所以無論是做移植後還是移植前的人食用，都是很好的。一般移植之後可以適當吃水果，如橘子、香蕉、草莓、橙子、蘋果、葡萄等，但不限於這幾種水果，可以有效補充移植後人體日常所需要的營養元素，避免營養元素缺乏，影響身體健康。

1. 1. 西柚：又稱葡萄柚，維生素C含量十分豐富，含有天然葉酸，對孕婦保健有重要作用；
2. 2. 葡萄：含有多種礦物質以及多種維生素，氨基酸，有利於緩解神經衰弱和疲勞；
3. 3. 橙子：富含有益人體的橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸，琥珀酸、糖類、果膠和維生素；
4. 4. 香蕉：葉酸含量豐富，並富含鉀元素，可以調節消化系統，試管移植後能夠有效緩解便祕；
5. 5. 櫻桃：含有豐富的蛋白質，膳食纖維，以及維生素，胡蘿蔔素和微量元素，有補血益腎的功效；
6. 6. 西瓜：有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質；
7. 7. 獼猴桃：被譽為水果之王，鈣含量以及維生素含量遠超其他水果，並含有葉酸、鈣、黃體素、氨基酸等少見營養成分；
8. 8. 柿子：含有大量的糖類及多種維生素，有極高的藥用價值；
9. 9. 草莓：被譽為水果皇后，維生素C、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵的含量高於很多水果；
10. 10. 紅棗：富含蛋白質，維生素，微量鈣以及氨基酸等營養成分，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。

其實無論是在試管移植前還是移植後，只要保持良好的飲食習慣和生活方式，那麼是能夠助於提高試管移植後的成功率，並且在懷孕後，通過良好的飲食也能助於寶寶的健康成長，不過飲食上面也會有一些禁忌，但平時只要做到多吃蛋白質食物和新鮮的瓜果蔬菜，那麼便是很好的。