多喝絲瓜雞蛋湯真能幫媽媽下奶，附網友經驗分享
2023-07-28 10:11:39 41 瀏覽
多吃絲瓜雞蛋湯能夠幫助母乳媽媽下奶。絲瓜雞蛋湯是一種比較常見也比較簡單的催乳補品。但是因為每個人體質不一樣，所以有些人喝了會下奶，有些人喝了不會下奶。
絲瓜雞蛋湯具有下奶功效是因為絲瓜主要是通絡的作用，尤其是對於乳腺管不通的乳母，通過服用可以有效的起到疏通的效果，促進乳汁的分泌。雞蛋裡面的蛋白質含量特別高，對於乳母的身體恢復可以起到很好的作用，也是有利於下奶的。
部分孕婦在月子裡會上火，服用絲瓜蛋湯能夠潤腸通便、清熱化痰。絲瓜本質上屬於涼性，在服用絲瓜蛋湯時候不能和涼性食物一起食用，以防孕婦出現脾胃虛寒方面的問題。
絲瓜雞蛋湯是否能下奶經驗分享
很多媽媽為了促進乳汁分泌，可以說是費勁了心思。有的媽媽就比較好奇在哺乳期吃絲瓜雞蛋湯能不能幫助催奶。所以下面我們就收集了一些網友的經驗，有需要的朋友可以參考：
我覺得絲瓜雞蛋湯是可以幫助下奶的。我家寶寶現在是第三個月大，我之前一直都是母乳奶水不足，喝了一個月的催乳湯都沒有用。然後我就聽有人說吃絲瓜雞蛋湯可以幫助催奶。所以我就試了一下，這才吃了10天左右，我就能明顯的感覺到奶水充足了很多。
拖延阿紫
親測有效。我也是聽別人說吃絲瓜雞蛋湯能夠幫助下奶，然後我就想著反正也是吃飯，就試了試，結果真的，吃完沒多久，都有奶水分泌，真的很快。
方如恩
我個人覺得吃絲瓜雞蛋湯催奶是有一定的作用的，但是也不一定每個人都有非常明顯的效果。所以建議你可以先嚐試一段時間，看看具體在你身上的效果。
feuub
適量吃一些絲瓜雞蛋湯是可以幫助促進母乳媽媽分泌乳汁。但是也建議產婦不要一直長期都吃這一種食物。建議最好還是要注重營養膳食搭配，可以多吃一些豬蹄、鯽魚來幫助下奶。
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