精子畸形吃葉酸不管用，這四種方法才是真正有效

男性精子畸形率高，直接影響女性受孕的機率，就算受孕之後也有致畸和流產的風險，因此備孕期男性應該注意精子的質量。男性精子畸形主要是因泌尿生殖系統感染、內分泌紊亂、染色體異常和亂用藥物等原因造成，所以應在查明病因後對症治療。

改善精子畸形的通用方法

很多男性在檢查出精子畸形之後就非常慌張，不知道到底要怎麼辦。所以下面也給大家提供一些幫助男性改善精子畸形的通用方法。有需要的朋友可以參考：

1. 1. 如果在備孕期間男性有精子畸形的情況的話，建議首先就是要調整自己的作息時間，少熬夜，保證規律性的作息，多注意休息；
2. 2. 其次，精子畸形的男性要少抽菸，少喝酒，最好是直接戒菸戒酒，這樣能夠減少精子發生畸形的機率，控制精子畸形率；
3. 3. 從飲食方面來講，精子畸形的備孕男性，建議可以多吃水果和蔬菜，多吃點豆腐豆漿，牛奶，雞蛋，鋅片等能夠提高精子質量的食物；
4. 4. 如果說男性精子畸形，但是睪丸附睪卻沒有異常的話，建議可以嘗試使用硫酸鋅類的藥物進行治療。

男性精子畸形，大多是由於泌尿生殖系統感染、內分泌紊亂、染色體異常等原因導致的。這種情況服用葉酸是沒有什麼效果的，建議最好還是先去醫院進行詳細的檢查，明確精子畸形的原因，然後進行鍼對性的改善治療。切記不可盲目用藥，以免延誤病情的恢復。