產後乳量少白開水煮通草服用能下奶，附催奶經驗分享
2023-07-27 09:09:01 13 瀏覽
產後母乳少每天都用白開水煮通草服用能下奶。但個人體質不同,可能在效果上有差異。 除了白開水煮通草喝，還可以煮花生豬腳湯、鯽魚湯、烏魚絲瓜湯、豬蹄湯等有下奶作用的食物時放些通草，效果更佳。
通草就是五加科植物通脫木的乾燥莖髓，也是一種中藥材，具有清熱利尿、通氣下乳的功效。一般來說，如果母乳媽媽產後由於乳汁不暢或乳汁不下導致乳量少，那麼就可以通過服用通草煮水來幫助下奶。不過需要注意的是，一般通草連續喝五天就可以了，不建議連續長期喝太長的時間，否則可能會導致產婦有一定的虧損。
通草直接煮水喝能促進下奶,對於一天喝幾次沒有嚴格限定,可以一天喝一次,也可以一天三次,要酌情飲用。 從中醫講通草煮水喝有下奶的作用,一般喝一個星期左右才會出現一定的效果。通常一天喝幾次沒有嚴格的限定。
白開水煮通草下奶的經驗
很多母乳媽媽都知道，用通草燉豬蹄或者鯽魚的話，通乳的功效非常好。不過有的時候，因為時間和精力上的不允許，可能很多媽媽會因為想要方便，選擇直接使用白開水煮通草進行下奶。下面我們就收集了一些網友使用白開水煮通草下奶的經驗，有想法的寶媽可以參考：
我就是用通草直接泡白水喝的，主要是燉過來燉過去實在是太麻煩了，所以我就是把通草都切好，然後要喝的時候就抓幾粒放進去。也不知道是心理原因還是真的是通草的作用，反正我是感覺我自己的奶量有明顯的增加。
臨時
我覺得用通草泡水喝是有效果的，我從月子剛開始就喝了，隔三差五的喝，感覺母乳沒有稀少的情況，不過也有可能是因為我本身母乳就夠。
花雨落
我覺得效果一般，我身邊也有人是連著喝了一段時間，然後真的有下奶，但是就我自己的情況來看，好像沒有什麼太大的效果，還是母乳不夠，我就還是以配方奶粉為主給寶寶吃的。
下雨的液
綜上所述，白開水煮通草下奶也是有效的，但是具體的效果根據奶量少的原因也有所不同，所以建議在使用通草下奶之前，最好是先弄清楚自己奶量少的原因，如果是因為氣血虛導致的母乳少，那麼就建議可以使用通草下奶。
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