移植後著床妙招大放送！有需要的姐妹們請注意查收

移植後通常指試管嬰兒移植後，這時需要按照醫生的囑託堅持進行藥物、飲食、情緒等方面的調節。另外，生活方式上也要注意規律作息，通過以上調節可能都有利於胚胎著床。

有利於著床的小妙招

鮮胚移植後飲食要清淡、營養，應該多吃一些有營養的食物，如蛋白質含量較高的食物，像雞肉、鴨肉、蛋類、豆製品等，這類食物可以幫助增強卵巢功能，尤其是豆製品，其可以促進子宮內膜生長，可以多吃一些，平時要注意休息、不要拿重物，下面分享些其他媽媽的小妙招：

移植後儘可能地平躺休息三天，這是因為平躺的狀態下更易讓血液流向子宮內膜，這樣更利於胚胎著床，一般而言，胚胎著床的時間大多數都在八到十天的樣子，在著床前，一定要多加註意，起床時不要一下就坐立，要緩緩而起，飲食上，務必要吃高蛋白質且易消化的食物，而且葷素搭配，所有寒性的食物水果儘量不要吃，這些都是有助於著床的方法。