促排打果納芬後多走路還是多趟？看完這篇心中有數

促排期間打了果納芬之後散步好比躺著好，促排的時候不建議長期臥床休息，要保持適當的走動，走路可以促進女性身體的血液迴圈，以及增加盆腔血液迴圈，對卵巢的幫助很大，有助於卵巢排卵，但是也不建議長時間的走路，或者超出身體承受範圍內的走動，否則會適得其反導致女性下腹脹痛或者陰道出血等等一些情況。

女性在促排期間適當的散步對身體有好處，也可以讓促排的效果更好，有利於卵子的生長髮育，當然促排也不是卵子促的越多越好，一般情況下促排獲取的卵子個數在10-15個左右，許多患者總希望取到儘可能多的卵子，這完全是一個誤區，過多的卵泡有可能是因為引起了卵巢過度刺激綜合徵導致的。

果納芬副作用

雖然注射果納分可以起到促進排卵的作用，但是也有很多的副作用，比如說注射過之後，注射部位可能會出現紅腫瘀血疼痛的情況，部分患者還有可能會出現頭疼、全身感覺沒有力氣、噁心嘔吐的現象，所以要注意多臥床休息一下，必要的時候是需要給予白蛋白治療的，具體用藥多少以及用藥的量，一定要在醫生的指導下來使用。

促排方法及措施

• 促排期間要進行適量的運動，不建議長時間臥床，例如可以多多的走動，促進血液迴圈通暢、下肢靜脈血液迴流、提高抵抗力等好處；
• 女性在促排期間一定要避免熬夜，熬夜會導致女性的內分泌功能失調，導致激素分泌異常，從而引起卵子質量低下；
• 適當的多喝一些生薑紅糖茶，但是要要忌吃活血化瘀以及祛溼排毒，例如蓮藕、西洋菜、黑木耳等等食物。

綜上所述女性在促排期間保持適當的運動是對促排有好處了，不建議長期臥床躺著休息，女性打針促排期間每天散步的時間可以控制在40分鐘之內，如果身體感覺到疲憊或者有不適感，應該立即停下休息。